Conecten, Rían y Crezcan Juntos

Descubran el bienestar en familia con nuestros retiros de yoga y mindfulness para niños y padres en el corazón de Coyoacán.

Familia riendo mientras intenta una postura de yoga sencilla en un jardín de Coyoacán — Familia (padres e hijos) practicando yoga al aire libre, un momento de conexión.

Bienestar para Todos los Miembros de la Familia

Para los Niños: Juego y Aprendizaje

Desarrollan la coordinación, mejoran la concentración y aprenden a gestionar sus emociones a través de yoga creativo, cuentos interactivos y juegos conscientes en un ambiente divertido y estimulante.

Para los Padres: Descanso y Conexión

Disfruten de su propia práctica de yoga, sesiones de meditación profunda y tiempo libre para relajarse. Aprendan herramientas de mindfulness para una crianza más consciente y pacífica.

Para la Familia: Vínculos más Fuertes

Compartan actividades únicas que fomentan la comunicación, el respeto mutuo y la alegría de estar juntos. Creen recuerdos imborrables y una base sólida de bienestar familiar.

Un Vistazo a la Diversión y el Bienestar

Niños pequeños imitando animales en una postura de yoga al aire libre, jugando y riendo. — Niños haciendo yoga creativo imitando animales.

Familia sentada en círculo meditando juntos en un jardín tranquilo. — Un círculo de meditación familiar en un entorno natural.

Padres concentrados en una clase de yoga para adultos mientras, a lo lejos, un grupo de niños realiza un taller de arte. — Padres en yoga y niños en taller de arte simultáneamente.

Familia feliz colaborando para preparar un snack saludable con frutas frescas y verduras. — Familia preparando un snack saludable juntos.

Lo que Dicen las Familias

Retrato sonriente de la Familia García, dos adultos y dos niños. — Foto de la Familia García sonriendo.

"Fue el mejor fin de semana que hemos tenido en mucho tiempo. Mis hijos ahora me piden hacer 'el saludo al sol' en casa. ¡Y yo tuve tiempo para leer un libro en paz! Altamente recomendable."

Familia García, Participantes del Retiro Familiar

Próximos Retiros Familiares

Fin de Semana de Conexión Familiar

Fecha: 15 - 17 de noviembre de 2024

Edades recomendadas: 5-10 años

Precio por familia (incluye 2 adultos y hasta 2 niños): $8,500 MXN

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Aventura Mindfulness para Familias

Fecha: 13 - 15 de diciembre de 2024

Edades recomendadas: 8-14 años

Precio por familia (incluye 2 adultos y hasta 2 niños): $9,200 MXN

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Las mejores experiencias son las que se comparten. Crea recuerdos duraderos y siembra semillas de bienestar en tu familia con Zen Congelado.

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